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Incidences et recommandations de l'Onaps pour l'activité physique des seniors


Au regard de la situation sanitaire, respecter les gestes barrières est important, mais continuer à BOUGER est ESSENTIEL pour la santé ❤️👟


En effet, au cours de la première période de confinement induite par la COVID-19, nous avons observé une baisse du niveau d’activité physique chez 40% des seniors (personnes âgées de plus de 65 ans). Mais ce n'est pas si simple de savoir quoi faire et comment le faire....


Pour cela, découvrez nos idées et recommandations ! 💡 -> https://buff.ly/3nbydOz


Source et article de l'ONAPS



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